top of page
 Manuelle Lymphdrainage 

Ich bin von dieser Technik und ihrer Wirkungsweise überzeugt. Auch sprechen die Erfolge der Patienten, die ich bisher behandeln durfte, für sich.

Die Lymphdrainage ist eine sanfte und von Wiederholungen geprägte Massagetechnik, die zum Einsatz kommt, wenn:

- es zu einem Traumata wie Bänderriss, Stauchung oder Bruch gekommen ist.
- eine Entzündung
 oder offene Wunde vorliegt.
- ein operativer Eingriff 
stattgefunden hat.

In jeden der drei Fälle ist das Lymphsystem involviert und so ist es mittels Lymphdrainage möglich, den Heilungsprozess nicht nur positiv zu beeinflussen, sondern auch zu beschleunigen.

Lymphsystem Mensch II.jpg

Quelle: Venenzentrum Zürich Oerlikon

Die Lymphdrainage wird im Leistungssport als präventive und leistungsfördernde Maßnahme eingesetzt. Da das Lymphsystem Schmerz- und Entzündungsmediatoren abbaut, Gewebe entstaut und entspannt und so das Immunsystem stärkt & die Regeneration fördert.

Brustgesundheit

Brustgesundheit

 Brustkrebs 

Ich massiere Frauen und Männer postoperativ nach brusterhaltendem oder -entfernendem Eingriff. Manuelle Techniken helfen hier, um Flüssigkeitsansammlungen abzubauen, verhärtetes Gewebe und muskuläre Spannung zu lockern. Was Schmerz mindert, den natürlichen Fluss im Gewebe unterstützt und Bewegungsfreiheit schenkt.

Dass ich einmal mit Krebspatientinnen arbeite, hat der Zufall ergeben. Vor ein paar Jahren hat mich eine renommierte Heilmasseurin angelernt und mit Wissen bedacht, bevor sie selbst diese Arbeit ruhen hat lassen. Für diesen Zufall und vor allem die Bereitschaft, mich im 1 : 1 Setting anzulernen, bin ich dankbar. Zu sehen, wie viel sich im Zuge einer Behandlungsserie tut, ist einfach schön.

 Kiefer 

Zu mir in die Praxis kommen Menschen, die mit den Zähnen knirschen, Zähne pressen, unter Kiefersperre oder Kieferknacken leiden und eventuell Schmerzen oder Beschwerden im Kiefergelenk, der Halswirbelsäule oder dem Ohr haben. Diese Anzeichen durch einen Zahnarzt, Kieferorthopäden oder HNO abklären zu lassen ist von Bedeutung.

Im Bereich des Kiefers sind es entspannende und sanfte Massagetechniken, die ich einsetze. Wobei oft die zwei Muskeln m. masseter und m. temporalis in den Mittelpunkt gestellt werden. Ist der Kiefer schon länger ein Thema, ist mein Ansatz Impulse zu setzen, die temporär für Erleichterung sorgen und so das Schmerzmuster des Körpers ein wenig durchbrechen. Das erhöht die Chancen für nachhaltige Besserung.

 Narben 

Aufgrund der Individualität von Narben gibt es viele therapeutische Zugänge. In den Fokus stelle ich die Optik einer Narbe und die Funktionalität & Beweglichkeit im umliegenden Gewebe. Dafür steht mir die Technik des Liedler Konzepts für postoperative Narbentherapie oder auch Scarwork und Narbenintegration nach Sharon Wheeler zur Verfügung, so wie eigene Massagetechniken.

Narbenarbeit fasziniert. Denn unabhängig vom Alter einer Narbe wirken Narbentechniken einfach; variabel ist, wie viel sich während oder nach einer Behandlung tut. In vielen Fällen sind es 2 Sitzungen für zufriedenstellende Ergebnisse. 

 Bewegungsapparat 

Ich behandle meist Beschwerden entlang der Wirbelsäule, die sich im Hals- oder Lendenwirbelbereich zeigen. Beides sind Zulaufpunkte, an denen sich durch die Körperhaltung vermehrt Spannung sammeln kann.​ Neben der Wirbelsäule massiere ich auch häufig Schulter- oder Sprunggelenks-Thematiken.

Die Heilmassagetechniken variieren hier. Da bei unterschiedlichen Impulsen die Muskelspannung schneller locker lässt. Hier und da runden Kinesio-Tapeanlagen den Massageeffekt ab. 

 Schwangerschaft 

Der Verlauf einer Schwangerschaft ist für sich einzigartig. Massagen können in dieser Zeit wohltuend begleiten, gut tun und Erleichterung bringen, sei es in den Beinen oder dem Schulter-Nacken-Bereich. Selbst im Baby kommt es während der Massage zur Ausschüttung von Glückshormonen, da es deine Wahrnehmung teilt.

Im Wochenbett ist der Körper gefordert. Eine hochenergetische Zeit, die durch Veränderungen vor bzw. während der Schwangerschaft und dem Geburtsverlauf gekennzeichnet ist, endet. Die Wochenbettmassage unterstützt dein neues Körpergefühl und beeinflusst die Regeneration positiv.

Dich in diesem Lebensabschnitt zu begleiten, empfinde ich als Geschenk.

© 2025

bottom of page